Prečo sa potiť pri cvičení jogy
Pot je súčasťou života a je súčasťou jogy. Rozhodnutia, ktoré človek urobí v súvislosti s potením môžu mať rôzne dôsledky. Čo je to vlastne pot? Základom je voda obsahujúca malé množstvá minerálov, kyselinu mliečnu a moč. Je prakticky bezfarebný a bez zápachu. Čo je funkciou potu? Potenie reguluje teplotu tela. Vylučovanie potu ochladzuje krv pri […]